21 dages online-kursus, som guider dig gennem en proces hvor du introduceres til de grundlæggende spirituelle principper og lærer metoder til at skabe klarhed i dit sind. Du kommer konkret til at arbejde med at finde ind til din kerne, dit sande selv.

Hvad det er

Kurset er for dig som har erkendt, at der må være en anden måde at leve på i verden, og som nu har brug for støtte til hvordan du skal arbejde med dig selv. 

Det er et selvstudie. De 21 lektioner viser vejen, men du skal selv gå den, og du går aldrig hurtigere og længere end du selv vælger.

PRAKTISKE INFORMATIONER

Lektionerne består alle af en video/lyd, tekst og en opgave. Se videoen eller lyt til lydfilen som det passer dig, og brug teksten til at repetere, det du har hørt. 

Opgaverne er alle praktiske. Det er typisk noget, som du skal bruge noget tid på at tænke over, og derefter træffe dine valg, ud fra det du finder frem til. 

Du skal regne med at bruge 30-60 minutter på lektionerne hver dag, og du bør gøre det et sted, hvor du kan være i fred. Et sted hvor du kun behøver at have fokus på dig selv. 

Sørg altid for at have papir og noget at skrive med liggende klar. Du får brug for det.

Der er en lektion til hver dag i 21 dage, og det er meningen, at du skal lave en lektion om dagen i den periode. De går alle dybt i dig, og du har brug for reflektionstid til at lade dagens lektion forankre sig, så lad være med at lave flere lektioner om dagen. Omvendt bør du heller ikke lade det gå for lang tid mellem hver af lektionerne, for så kommer erkendelserne på afstand, og dit fokus svækkes.

Så afsæt en time hver dag, og vælg at gøre det til en kærlig stund, hvor du giver dig selv den gave, at fokusere på dig selv.

God fornøjelse.


Coaching -->